毎日コツコツたまるポイ活ルーティン完全ガイド！楽天ヘルスケアやエポスを使って1日10分でポイントをかんたんゲット！

ポイ活は「毎日やる」ことが大事！実際にやってわかったおすすめサービス

ポイ活（ポイント活動）は、毎日コツコツつづけると、気がついたらポイントがたまっています。でも、ぜんぶのサービスをやると時間がかかるので、「ほんとうにポイントがもらえるサービス」を選ぶのがポイントです。

このガイドでは、筆者が10日間ポイ活をやって、どれだけポイントがもらえたかをまとめました。おすすめ度も「⭐️」の数でわかりやすくしています！

楽天sps（楽天SPA） → アンケートやクイズがあって、スキマ時間にできるのがいいです。バナーをタップするだけでポイントがもらえます。10日で38ptもらえました！

ポイントインカム → いろいろなゲームやアクションでポイントがたまります。楽しくできて、10日で29ptゲット！様々なコンテンツが用意されていますが、私が実施しているのは以下の３つです。

　- スマートポタッチ　- タップマラソン　- High or Low

エポスアプリ → アプリをひらいて「High or Low」をやるだけ。1日1回ですぐ終わります。10日で16ptもらえました。

楽天ヘルスケア → あるくだけでポイントがもらえるアプリです。くじや抽選もあって、10日で9ptもらえました。

Yahooアプリ → くじをひくだけでポイントがもらえます。10日で11pt。かんたんで気軽にできるのがいいです。

dポイントクラブ → ミッションやクイズでポイントがもらえます。10日で5pt。毎日やれば少しずつたまります。

JRキューポとウェルシア → アプリをひらいて抽選するだけ。10日で2ptずつですが、手間はほとんどありません。

このサービスたちは、アプリをチェックしてもポイントがもらえない日が多かったです。やるなら気がむいたときだけでOKです。

筆者は、毎日すべてのポイ活を朝昼晩に分けずに一気に10分でやっています！ スマホでサクッとできることばかりなので、すきま時間でOK。

毎日やっている内容はこれ！

これだけで、10日で100ポイント以上たまりました！

コツコツ続ければ、1か月で1000円〜2000円分のポイントも夢じゃない！ゲームみたいに楽しみながら、無理せず続けてみましょう♪

毎日10分のルーティンを100日続けたリアルな結果です。合計や平均、サービス別の内訳までまとめました。

100日間ポイ活ログ（実測）

サービス別の内訳

日別の取得履歴（100日分を開く）